W Hali “Sienicka” OSiR Praga-Południe odbywają się zajęcia z tańca. Na taniec można zapisać w recepcji Hali Siennicka lub telefonicznie. Koszt zajęć 5-20 zł/1h w zależności od tego czy zapisującym się przysługuje bilet ulgowy, czy nie. Więcej szczegółów znajduje się w cenniku Hali Siennicka na stronie www.osir.waw.pl.
Na zajęciach będą realizowane różne rodzaje tańca rytmicznego – taniec latino i tańce musicalowe.
Latino solo są to specjalnie przygotowane choreografie, które zawierają elementy salsy, samby, rumby i cha-chy oraz gorące rytmy muzyki latynoskiej, pozwolą każdej/emu z uczestniczących w zajęciach poczuć się wyjątkowo. Figury tańca latino solo pozytywnie wpływają na modelowanie sylwetki. Figury taneczne prowadzą do usprawnienia ciała oraz wypracowania lepszej koordynacji ruchowej. W czasie treningu aktywizowane są partie całego ciała z naciskiem na nogi, uda, pośladki i brzuch.
Taniec musicalowy jest dla każdego, jest pogodny, urozmaicony i łączy elementy różnych stylów tańca. Rozwija kontrolę nad ciałem, koordynację i płynność ruchów oraz poczucie rytmu. Taniec ten jest pełen emocji. Choreografie łączą w sobie warsztat taneczny i elementy gry aktorskiej.
